Mike Echo coaching
PARCE QUE ÇA FAIT DU BIEN D’AVOIR MAL
Un suivi personnalisé pas à pas.
MOC est avant tout une intelligence collective qui se met à votre disposition pour vous proposer le meilleur du suivi sportif et alimentaire sur mesure
Ex sous-officier et plongeur de combat au sein du renommé 2 ème Régiment Étranger de Parachutiste.
Préparateur physique officiel des joueurs de waterpolo du Genève Nation 1885 (Ligue Nationale A).
Pratiquant et compétiteur de MMA (Mixed Martial Arts) et de JJB (Jiu- Jitsu Brésilien).
Préparateur physique officiel des combattants professionnels au sein de la « team Jay Pee ».
Diplômé d’un BPJEPS, du DUOPPH de l’université de Montpellier, du BF force athlétique et du BF haltérophilie, de la qualification militaires sur le domaine sportif commando.
DÉBUTANTS: Ce n’est pas votre niveau qui m’intéresse c’est votre investissement.
INTERMÉDIAIRES: Stabilisation de votre niveau, découverte de nouvelles méthodes d’entrainement pour sortir de la routine et pourquoi pas passer à l’étape suivante.
AVANCÉS: Je vous ferai profiter de toutes ces années à côtoyer l’excellence, 2ème REP, sportifs professionnels, formations de qualités et intelligence collective grâce à l’intervention de plusieurs coach qualifié sur chaque suivis .
Ex sous-officier et plongeur de combat au sein du renommé 2 ème Régiment Étranger de Parachutiste.
Préparateur physique officiel des joueurs de waterpolo du Genève Nation 1885 (Ligue Nationale A).
Pratiquant et compétiteur de MMA (Mixed Martial Arts) et de JJB (Jiu- Jitsu Brésilien).
Préparateur physique officiel des combattants professionnels au sein de la « team Jay Pee ».
Diplômé d’un BPJEPS, du DUOPPH de l’université de Montpellier, du BP force athlétique et du BP haltérophilie, de la qualification militaires sur le domaine sportif commando.
DÉBUTANTS: Ce n’est pas votre niveau qui m’intéresse c’est votre investissement.
INTERMÉDIAIRES: Stabilisation de votre niveau, découverte de nouvelles méthodes d’entrainement pour sortir de la routine et pourquoi pas passer à l’étape suivante.
AVANCÉS: Je vous ferai profiter de toutes ces années à côtoyer l’excellence, 2ème REP, sportifs professionnels, formations de qualités et intelligence collective grâce à l’intervention de plusieurs coach qualifié sur chaque suivis .
FAQ
C’est un entraînement de tout le corps et particulièrement des gros groupes musculaires qui va consommer la graisse abdominale. Les abdominaux sont des muscles trop petits et ne permettent pas à eux seuls de retrouver un ventre plat … En revanche, ils sont nécessaires pour résoudre les problèmes de dos et sont essentiels pour la posture, la stabilité du corps.
Non ! Les muscles sont consommateurs de graisses. Se muscler augmente le métabolisme de base. Augmenter son métabolisme de base, c’est dépenser plus d’énergie, de calories et de graisses. Voilà pourquoi augmenter sa masse musculaire est le meilleur allié d’une perte de masse grasse réussie sur le long terme avec le moins de restrictions possibles.
Les mouvements poly-articulaires dépassent de loin tout autre type d’exercice. Combinez-les avec un entraînement intervalles à haute intensité et vous aurez une recette pour un changement de forme corporelle dévastateur.
Tout d’abord, le suivi à distance se déroule avec un premier entretien physique ou téléphonique. Et ce pour être en mesure d’établir une planification d’entraînement 100% adaptée à vos objectifs, à votre temps ainsi qu’à vos moyens pour vous entraîner.
Tous les dimanches, vous recevrez votre planification d’entraînement pour votre nouvelle semaine.
Vous disposerez également d’un contact avec votre coach disponible pour toutes vos questions concernant votre suivi nutritionnel et/ou sportif.
Bien entendu ! Votre programme sera 100% adapté à votre niveau et vos attentes personnelles.
Vous aurez également des échanges réguliers avec votre coach pour faire le point sur vos progrès, vos possibles interrogations.
Bonjour,
Comme indiqué dans la FAQ du site (qui vaut le coup d’œil, il y a quelques punchlines marrantes), dans les Conditions Générales de Vente du site, et sur les différents réseaux sociaux :
Vous avez passé une précommande. Nous avons transmis votre précommande et celle de vos camarades à notre fabricant. Celui-ci travaille jour et nuit pour fabriquer toutes vos commandes. Dès qu’elles seront dans nos mains, on vous les enverra en 24/48H.
→ Comptez environ 1 mois entre votre achat et la réception de votre commande.
Merci de l’intérêt que vous portez à nos produits, ça fait vraiment plaisir !
😊
Bisous,
L’équipe MIKE ECHO.
Victimes de leurs succès, nos produits ont pris du retard pour arriver jusqu’à chez vous ! Notre fabricant est en sueur dans son atelier à les coudre à MAC12 (et ce n’est pas lié qu’à la canicule :D).
Vous recevrez votre commande dans les tout premiers jours du mois d’août, promis ! Merci de votre patience,
L’équipe MIKE ECHO
Concernant vos interrogations liées à la livraison, voici la procédure : Lors de la livraison, le livreur va vous appeler au numéro de téléphone que vous aurez indiqué sur votre commande. 3 possibilités :
-Vous répondez et vous êtes présent –> Il vous livre votre colis contre signature.
-Vous répondez mais vous n’êtes pas présent pour réceptionner le colis — > Vous avez la possibilité de demander au livreur de le déposer dans le point relais le plus proche, chez le voisin etc…
-Vous ne répondez pas au téléphone –> Le livreur vous envoie un mail ou un sms pour reprogrammer la livraison.
Bisous,
L’équipe MIKE ECHO
Nous livrons en MCD / OPEX / séjours uniquement si vous avez une adresse SP. Cependant, attention à ne pas être en fin de mandat : n’oublions pas que c’est une précommande (délai d’un mois maximum avant envoi).
Pour ce faire, merci de nous envoyer : Adresse SP complète / nom / prénom / adresse e-mail / numéro de tel On vous enverra la facture par e-mail et nous ferons partir votre commande au plus tôt ! 😊
Bisous,
L’équipe MIKE ECHO
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